Bojové umění Taijiquan není jen pomalý tanec a relaxační cvičení stylu New Age. To pochopil každý, kdo cvičil na mém tréninku či semináři. Pomalé cvičení je však důležité, buduje naši stabilitu a pochopení pohybů. Pomalé zacvičení sestavy nám také dává možnost všímat si více vlastních chyb, a ty potom máme možnost odstranit.
Probíhá-li cvičení pouze v rychlém tempu, nevšimne si chyb ani cvičenec, ani jeho učitel. Pomalé cvičení tedy není jednoduší, ale naopak těžší. Samozřejmě v duchu hesla, " Co je jednoduché, není Taijiquan".
Taijiquan je bojové umění, které obsahuje velice efektivní, devastující sebeobranné aplikace. Jejich provedení, nácvik a samotné použití v boji se samozřejmě provádí tak rychle, jak jen dovedete. Zde je několik ukázek tréninkových metod a sestav prováděných v rychlém - tedy normálním tempu.
Mistr Wu Mengxia, linie Yang Banhou
Mistr Wu Mengxia, linie Yang Banhou
Yang Taijiquan rychlá sestava 42 forem
Mistr Chu Vincent, linie Chu Gin Soon - Yang Sau Chung - Yang Cheng Fu
