Siao San Sau, malý řízený boj.
Po zvládnutí první části Yang Taijiquan 124 forem, je dalším krokem využití naučených pohybů coby sebeobranných aplikací. Tomuto účelu slouží forma a cvičení ve dvojicích, nazývané Siao San Sau, malý řízený boj.
Forma se zprvu provádí jako cvičení bez partnera. Po pochopení prováděných technik, se přistoupí k cvičení ve dvojici. První žák provádí dohodnuté techniky útoků, druhý se brání a využívá techniky Taijiquan. Po skončení se role vymění.
Pokročilí žáci, mohou zařadit do naučeného prováděného sledu technik, techniku jinou a tím vzájemně testovat své reakce a schopnosti.
Siao San Sau
Příprava, WujiZvednout ruce, technika An (Odtlačení)vlevo
vpravo
vlevo
Kryt vpravo
Peng (Odpružení) levou rukou
Kryt vlevo
Dvojitý Peng (Odpružení)
Lu (Stažení) vpravo
Lu (Stažení) vlevo
Ji (Stisknutí)
An (Odtlačení) varianta 1.kryt vpravo
kryt vlevo
kryt vpravo
An (Odtlačení) varianta 2.úder pravou pěstí
Rozhodit sítě, varianta 1.levou dlaní
pravou dlaní
Cai (Stržení) a úder hlavou
An (Odtlačení)
Rozhodit sítě, varianta 2.levou dlaní
pravou dlaní
Jednoduchý bič, háček, varianta 1.vlevo
vpravo
Jednoduchý bič, háček, varianta 2.
páka na loket
Jednoduchý bič, varianta 3.
pravou dlaní
levou dlaní
pravou dlaní
Kop levým kolenem
Zakončení
http://www.youtube.com/watch?v=ur_rr_eKr-4
http://www.youtube.com/watch?v=_CaD0prLXAY
http://www.youtube.com/watch?v=m5yTDB73fdI
