Sestava 124 forem Yang Taijiquan
Tui Shou s Radkem
Forma ustoupit a zahnat opici
Aplikace s Miloslavou
Principy s Helenou
Petrovo Ji
Dravá Markéta
Troška Pau Chui
Něco z Baguazhang
Závěrečná fotografieVe dnech 8. až 10. května 2009 se konal každoroční Ostravský jarní seminář pod vedením Mistra Françoisem Hainry (Francie).
Seminář navazoval na loňský a to procvičením sestavy Yang Taijiquan 124 forem první části a pokračováním částí druhé. Nechyběla cvičení ve dvojici která byla prubířským kamenem správného provedení sestavy. Dále jsme se věnovali Tui Shou a speciálně cvičení Qigong rodiny Yang.
I letos jsme na sobotní večer naplánovali posezení v čajovně u Sýkorova mostu. Účast překonala očekávání a okupovali jsme nakonec polovinu čajovny. Čajoví mistři se ale velmi snažily a náš nájezd a mohutné objednávky čaje a palačinek zvládli bez problémů.
Bylo příjemné se po roce opět vidět s mnoha přáteli zblízka i zdaleka a společně si zacvičit. Věřím že se Vám letošní seminář líbil a uvidíme se v hojném počtu i v roce následujícím.
Xie xie.
