V červenci a srpnu je obvyklé PONDĚLNÍ cvičení od 17:30 hod. do 19:30 hod. v parku za domem kultury města Ostravy a nedaleko DOBRÉ ČAJOVNY, v Sadu Dr. Milady Horákové. Tam také využíváme přístřešku při nepříznivém počasí. Náplní cvičení v parku bude krátká tyč Taijiquan stylu Yang. Délka tyče je taková, aby bez potíží prošla podpažím Vaší natažené ruky. Asi 130 cm. podle výšky postavy. Toto cvičení se vyznačuje razantností, rychlostí, používají se otočky a skoky. Přesto však využívá principů vnitřního stylu Taijiquan. Proto je nejlépe cvičit sestavu a partnerská cvičení s tyčí v přírodě nebo na volném prostranství. Krátká tyč je zajímavou zbraní uplatňující prvky jak dlouhých, tak krátkých zbraní. Vede k snadnějšímu pochopení cvičení s mečem Jian a šavlí Dao, ale i s Dlouhou Tyčí Chang Gun a kopím Qiang.
Video, zdroj Youtube, Erle Montaigue, Krátká tyč Taijiquan
Máte-li zájem se zapojit jen výhradně do cvičení s krátkou tyčí a necvičíte Taijiquan, máte mimořádnou možnost přijít a zacvičit si.
Cvičení Taijiquan v DDaM Čtyřlístek v Ostravě-Porubě na ulici Polské ve školním roce 2010/2011 bude pokračovat opět v polovině září s otevřením Dumu dětí a mládeže, a to ve středu 15. 9. 2010 v 17:15.