pondělí 19. ledna 2009

13 Forem/Technik Taijiquan

Mistr Yang Chengfu

13 Forem Taijiquan
Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao
Osm Bran

1. Peng. Odpružení, odolat přicházející síle/tlaku (zvednutím ruky nahoru zamezíme narůstání přicházející síly), přilnutí k protivníkovi, první dotek.
V sestavě je technika obsažena například: (ve svém principu je obsažena v každé technice), Stlačení doleva, Chytit ptáka za ocas, Blok doprava, Peng Blok doleva, Dvojitý Peng, Diagonální let, Diagonální Peng, Pohybovat pažemi jako oblaka - Mávání rukama v mracích.
2. Lu. Stažení diagonálně směrem k sobě (vyvedeme tahem protivníka z rovnováhy a zakořenění).
V sestavě je technika obsažena například: Lu (Stažení,), Stažení dolů.
3. Ji. Zmáčknutí, dvě síly (né vždy v stejný moment) se spojují v jednu (pokouší-li se protivník ustoupit zmáčkneme).
V sestavě je technika obsažena například: Ji (Zmáčknutí).
4. An. Tlačení, dvě síly (né vždy stejnou měrou) tlačí vpřed (objeví li se síla/hmota, neprodleně tlačíme)
V sestavě je technika obsažena například: Stlačení doleva, Vyproštění a odtlačení, Zavřít dveře a ochránit dům, Zatlačit na severozápad.

5. Cai. Stržení, strhnutí ostře dolů (dá-li se protivník chytit, použij ihned stržení)
V sestavě je technika obsažena například: Stažení dolů, Zdánlivé uzavření se, Vytažení zlaté jehly z mořského dna, Had se plazí dolů - Jednoduchý bič v podřepu.
6. Lie. Rozdělení, roztržení, dvě síly se horizontálně míjejí (rozděl protivníkův postoj či síly a rozptyl je)
V sestavě je technika obsažena například: Zvednout paže a Nalehnout vpřed, Hrát na loutnu - Hrát na Pi Bu, Had se plazí dolů - Jednoduchý bič v podřepu.
7. Zhou. Loket, udírá z různých směrů(Jsi-li už spojen rukama ale přesto vidíš mezeru, neváhej použít lokte)
V sestavě je technika obsažena například: Ryby v osmičce - Rozhodit sítě, Úder loktem, Bílý had ukazuje jazyk, Rozčesávat hřívu divokému koni, Zdánlivé uzavření se.
8. Kao. Opřít se, opírat (žduchnutí) může být provedeno ramenem, zády, boky, koleny (jsi-li ještě blíž, až v jeho postoji, opři se až ho povalíš)
V sestavě je technika obsažena například: Úder ramenem, Rozčesávat hřívu divokému koni, Bílý had ukazuje jazyk.

Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao

Jsou základní techniky (formy) stylu Taijiquan, nelze říci že někdo dosáhl pravého pochopení aniž by dokonale poznal techniky. První čtyři Peng, Lu, Ji, An se spojují v pohyb „Chytit vrabce za ocas“. Počtem opakování v dlouhé sestavě (8x) je myšlena jejich důležitost. Říká se jim techniky přímé. Lze je rozvíjet v strčení/tlačení oběma rukama Tui Shou.
Cai, Lie, Zhou, Kao se říká diagonální techniky nebo také čtyři rohy. Ty rozvíjíme také při velkém stažení, Da Lu.

Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao
Osm Bran/směrů/Ba Gua trigramů

Peng/Jih/Řeka
Lu/Západ/Oheň
Ji/Východ/Jezero
An/Sever/Nebe
Cai/Severozápad/Vítr
Lie/Jihovýchod/Hrom
Zhou/Severovýchod/Země
Kao/Jihozápad/Hora

Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao v Tui Shou
(strčení/tlačení oběma rukama)
Přímé techniky
Lu překonáme pomocí Ji, Ji překonáme pomocí An, An překonáme pomocí Peng, Peng překonáme pomocí An, An překonáme pomocí Lu.
Diagonální techniky
Cai překonáme pomocí Zhou, Zhou překonáme pomocí Peng, Peng překonáme pomocí Kao, Kao překonáme pomocí Lie, Lie překonáme pomocí Cai.