pondělí 14. prosince 2009

124 Forem Yang Taijiquan III

Názvy pohybů 3. části sestavy 124 Forem Yang Taijiquan

Uchopit tygra a vrátit se do hor V - JV
Diagonální uchopení pavího ocasu, Uchopit vrabce za ocas JV
Lu (Stažení) JV
Ji (Zmáčknutí) JV
Přisednout zpět jako opice JV
An (Odtlačení) JV
Přisednout zpět a připravit se JV
Rozhodit sítě SV - JV
Diagonální jednoduchý bič SZ
Rozčesávat hřívu divokému koni JV
Rozčesávat hřívu divokému koni SV
Rozčesávat hřívu divokému koni JV
Přisednout zpět a blokovat SV
Uchopení pavího ocasu, Uchopit vrabce za ocas V
Blok doprava SV
Peng (Odpružení) S
Blok doleva SV
Dvojitý Peng (Odpružení) V
Lu (Stažení) V
Ji (Zmáčknutí) V
Přisednout zpět jako opice V
An (Odtlačení) V
Přisednout zpět a připravit se V
Rozhodit sítě SZ - SV
Jednoduchý bič Z
Dívka tká na tkalcovském stavu - levé provedení SV
Dívka tká na tkalcovském stavu - pravé provedení SZ
Dívka tká na tkalcovském stavu - levé provedení JZ
Dívka tká na tkalcovském stavu - pravé provedení JV
Přisednout zpět a blokovat SV
Uchopení pavího ocasu, Uchopit vrabce za ocas V
Blok doprava SV
Peng (Odpružení) S
Blok doleva SV
Dvojitý Peng (Odpružení) V
Lu (Stažení) V
Ji (Zmáčknutí) V
Přisednout zpět jako opice V
An (Odtlačení) V
Přisednout zpět a připravit se V
Rozhodit sítě SZ - SV
Jednoduchý bič Z
Pohybovat pažemi jako oblaka S - 5 provedení
Jednoduchý bič Z
Had se plazí dolů Z
Zlatý kohout stojí na jedné noze - pravé provedení Z
Zlatý kohout stojí na jedné noze - levé provedení Z
Ustoupit a zahnat opici Z - 3 provedení
Diagonální let SV
Zvednout paže S
Stažení dolů (Cai) S
Úder ramenem (Kao) S
Úder loktem (Zhou) S
Bílý jeřáb rozevírá křídla Z
Oprášení kolene a krok vpřed - levé provedení Z
Vytažení zlaté jehly z mořského dna (Cai) Stažení dolů Z
Vějíř zasahuje záda Z
Bílý had ukazuje jazyk V
Otočení, vytočení pěstí a úder, provedení dolů a nahoru V
Vykročit dopředu, odrazit a udeřit V
Uchopení pavího ocasu, Uchopit vrabce za ocas V
Blok doprava JV
Diagonální Peng (Odpružení) SV
Blok doleva SV
Dvojitý Peng (Odpružení) V
Lu (Stažení) V
Ji (Zmáčknutí) V
Přisednout zpět jako opice V
An (Odtlačení) V
Přisednout zpět a připravit se V
Rozhodit sítě SZ - SV
Jednoduchý bič Z
Pohybovat pažemi jako oblaka S - 5 provedení
Jednoduchý bič Z
Zvednout nebesa Z
Poplácat vysokého koně Z
Kontrolovat koňskou tlamu Z
Otočit tělo, zkřížení dlaní a kop pravou patou V
Oprášit koleno a úkrok - pravé provedení V
Krok vpřed a úder dolů pravou pěstí u kolene - druhá varianta V
Uchopení pavího ocasu, Uchopit vrabce za ocas V
Blok doprava JV
Diagonální Peng (Odpružení) SV
Blok doleva SV
Dvojitý Peng (Odpružení) V
Lu (Stažení) V
Ji (Zmáčknutí) V
Přisednout zpět jako opice V
An (Odtlačení) V
Přisednout zpět a připravit se V
Rozhodit sítě SZ - SV
Jednoduchý bič Z
Had se plazí dolů Z
Vykročit k Sedmi hvězdám Z
Ustoupit a odjet na tygrovi do hor Z
Otočení těla a Lotosový kop Z
Úder fénixe SZ
Napnout luk a zastřelit tygra SZ
Vykročit dopředu, odrazit a udeřit Z
Odtažení a odtlačení - An (Odtlačení) Z
Zdánlivé uzavření se S
Zkřížit ruce S
Ukončení sestavy S

Doporučuji výuková videa Erla Montaigue-dřívější učitel Francoise Hainryho v letech 1983 až 2003. http://www.youtube.com/watch?v=i43EohHylpQ http://www.youtube.com/watch?v=gh2UnqD34zU http://www.youtube.com/watch?v=2JlTEESJ3Cc

Ukázky třetí části v provedení Mistrů linie Yang
Yang Zhenduo http://www.youtube.com/watch?v=FSAaqb30hfU http://www.youtube.com/watch?v=xmOQUEQKbzs
Yang Jun http://www.youtube.com/watch?v=q5wYF7x6-EU
Fong http://www.youtube.com/watch?v=5ABNeAFJNsI
Fu Zhongwen http://www.youtube.com/watch?v=OKji-gYex2Y