neděle 4. dubna 2010

Old Yang Taijiquan I

Old Yang Style. Taijiquan styl Yang, stará forma Mistra Yang Luchana
Cvičí mistr Erle Montaigue *1949 - 2011+







Názvy pohybů 1. části sestavy Old Yang Style

Příprava Wuji S
Zvednout ruce S
Stlačení doleva (An) SZ-SV
Uchopení ptačího ocasu
Blok vpravo SV
Peng S
Blok vlevo V
Dvojitý Peng V
Lu V
Ji V
Lu horní V
Ji spodní V
Dvojité bodající ruce V
An V
Přisednout zpět a připravit se V
Ryby v osmičce SZ-SV
Jednoduchý bič Z
Prsty bodají vzad SV
Dvojité dračí ruce JZ
Opačné dračí ruce SV
Zvednout ruce S
Hrát na loutnu S
Stažení S
Úder ramenem S
Bílý jeřáb rozevírá křídla Z
Proplétat okolo Z
Proplétat okolo SV
Oprášení kolene JZ
Hrát na loutnu Z
Oprášení kolene JZ
Oprášení kolene SZ
Oprášení kolene JZ
Hrát na loutnu Z
Oprášení kolene JZ
Vykročit vpřed, odrazit a udeřit Z
Posadit se vzad Z
Odtlačení oběma dlaněmi Z
Posadit se vzad Z
Zkřížit ruce, zdánlivé uzavření S